Nivel de tolerancia a la frustración

El nivel de tolerancia a la frustración tiene que ver con nuestra reacción al no conseguir lo que esperamos. Este nivel esta determinado por nuestros genes y nuestra crianza. Esta característica nos presentara problemas cuando se manifiesta en extremos altos o bajos.

Ejemplo de nivel de tolerancia de frustración muy bajo:
Esperas comprarte ese pilchita que tanto te gusta, la vez en la vidriera: es perfecta. Cuando entras dispuesta a adquirirla no hay de tu talle. Te frustras, te sentís un mutante porque nunca hay de tu talle o del color que te gusta. Culpas al sistema, maldecis a los cuatro vientos, insultas a los que crees responsables y terminas bloquandote no comprando nada en ningún lado.

Ejemplo de nivel de tolerancia de frustración alto:
te da todo igual, tus amigos te consideran inseguro y sin personalidad pero a vos no te importa. La gente que esta a tu alrededor toma constantemente decisiones que te afectan sin consultarte.


Niña frustrada porque su madre no le compro un helado "patalín" en una playa marplatense.

1 comentario:

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